Výška postavy sa meria bez topánok od zeme až po temeno hlavy.

Obvod hrudníka sa meria v najširšej časti hrudníka, cez prsia a lopatky.

Obvod pásu sa meria v najužšej časti brucha, tesne nad pupkom. Stojíme rovno, brucho nenafukujeme ani nesťahujeme.

Obvod bokov meriame v najširšej časti bedier. Stojíme rovno, nohy sú čo najbližšie vedľa seba.

Tipy: 

Pri výbere veľkosti našich  šiat, blúzok, topov alebo kabátov je rozhodujúci obvod hrude.

Pri výbere veľkosti sukní a nohavíc je rozhodujúci obvod pása a obvod bokov.

Pri výbere veľkosti šiat, ktoré sú formované na postavu je rozhodujúci obvod hrudníka, obvod pásu a obvod bokov.